Beauty routine, 5 consigli per prepararsi all’autunno

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Skincare, una beauty routine per affrontare l'autunno

Skincare, una beauty routine per affrontare l’autunno

L’estate è ormai finita, e nonostante che il sole abbia fatto compagnia ai più fortunati anche nelle ultime settimane di settembre, bisogna accettare il fatto che l’autunno, con le sue pioggia, le giornate più corte e le temperature più basse, sia ufficialmente arrivato. E se, complici le fashion week, il cambio degli armadi può avere un certo appeal (togliere cose per far posto a nuove cose all’ultima moda), è bene ricordare che anche il nostro organismo deve affrontare un cambiamento radicale, dicendo addio alle lunghe giornate soleggiate trascorse in riva al mare e a tutte le conseguenze (positive e negative) che hanno avuto sul fisico. Diventa dunque fondamentale non soltanto mettere mano al guardaroba, ma anche al beauty case: ecco qualche consiglio per arrivare preparate

Sfruttate i prodotti di stagione: che non vanno solo mangiati, come consigliano da tempo gli esperti e i nutrizionisti, ma anche sfruttati per curare pelle e capelli. Via libera dunque a prodotti a base di zucca, melograno, mela, ma anche agrumi, frutti di bosco e uva: ricchi di vitamine e proprietà antiossidanti, aiutano a contrastare l’invecchiamento precoce e l’insorgere delle righe e ci preparano ai più rigidi climi invernali

Attenzione alla texture: dopo le temperature torride dell’estate, dove abbiamo lasciato la pelle libera di respirare puntando su sieri, gel e lozioni, è meglio scegliere un trattamento in crema che nutra e penetri più profondamente nell’epidermide, in modo da preparare la pelle al freddo e alle temperature sotto zero

Correte ai ripari: a prescindere da quanta protezione solare abbiate utilizzato, il sole ha comunque lasciato segni sulla vostra pelle, che se trattati nel modo migliore non diventeranno indelebili. Esfoliate regolarmente la pelle con scrub e peeling da effettuare una volta a settimana e utilizzate prodotti ad hoc in grado di contrastare l’invecchiamento precoce e restituire alla pelle tutte le vitamine e le sostanze necessarie a ricaricarsi dopo le lunghe giornate trascorse tra mare, sole e vento

Parola d’ordine idratazione: tra i prodotti di skincare cui dovete prestare maggiore attenzione c’è l’idratante, fondamentale per mantenere inalterata la barriera lipidica della pelle, ripristinarla dopo i maltrattamenti di sole e acqua salata e prepararla alle temperature sotto zero. Mettete dunque da parte quello utilizzato in estate, e scegliete uno più ricco di sostanze emollienti e nutritive, da utilizzare almeno per qualche mese

Cambiate detergente: anche la detenzione necessita di qualche accortezza in più nei mesi più freddi. Se a causa delle temperature torride e dell’afa avete optato per gel detergenti e mousse a risciacquo, sostituiteli con prodotti in crema o a base di olio, meno aggressivi e più delicati sulla pelle. In questo modo non soltanto potrete prevenire una tardiva desquamazione, ma darete immediato sollievo a una pelle già stressata

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