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    Foam roller
    Fitness, SALUTE

    Foam roller, l’economica ed efficace arma segreta per muscoli tonici e flessibili

    Author Andrea Barsanti Date 30 marzo 2016
    Tagged attività fisica, beauty news, fitness, foam roller, workout |
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    Fitness, SALUTE

    Activity Tracking Jewelry Swarovski, perché è importante allenarsi con stile

    Author Simona Sirianni Date 28 marzo 2016
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    Corpo, Fitness, SALUTE, VISO&CORPO

    21 marzo, la dieta Primavera tra germogli e clorofilla per tornare in forma velocemente

    Author Simona Sirianni Date 22 marzo 2016
    Photo credit: @russellsbc
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    Skinny Bitch Collective, l’allenamento “killer” per donne toste dentro e fuori

    Author Andrea Barsanti Date 14 marzo 2016
    Tagged allenamento, benessere, fitness, skinny bitch collective, workout |
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    “Red velvet”, lo yoga lanciato da Madonna tra meditazione e arti circensi

    Author Simona Sirianni Date 13 marzo 2016
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    High-Intensity Interval Training, ora l’allenamento è breve

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    Da Marylin Monroe a Madonna: le più strane diete di Hollywood (ma che hanno avuto più successo)

    Author Simona Sirianni Date 2 marzo 2016
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    SoulCycle, prega e pedala: da NY esplode la nuova disciplina fitness

    Author Simona Sirianni Date 26 febbraio 2016
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    Dai peccati di gola alla – poca – attività fisica, ecco le (insospettabili) abitudini dei “naturalmente magri”

    Author Andrea Barsanti Date 24 febbraio 2016
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    Fitness, Aerial Hoop: ecco come scolpire i muscoli e vincere la paura del vuoto

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    Kate Upton, il segreto per restare in forma? Uno smoothie all’erba di grano. Ma nella dieta c’è anche la tequila…

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    Megaformer, il fitness ad alto impatto che ha fatto impazzire Michelle Obama

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    CrossFit mania: il “Wod” è la fase più importante dell’allenamento. Ma cos’è?

    Author Simona Sirianni Date 1 febbraio 2016
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    Waist training, il fitness col corsetto è la nuova mania delle star: ma bisogna fare attenzione…

    Author Simona Sirianni Date 27 gennaio 2016
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    Fitness, SALUTE, Senza categoria

    Fitness: Hoverboard, le folli acrobazie sullo skate di “Ritorno al Futuro” (Video)

    Author Simona Sirianni Date 21 gennaio 2016
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    Lato B da urlo? Alcuni sport sono meglio di altri: ecco quali

    Author Simona Sirianni Date 18 gennaio 2016
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