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 - sei carente di vit. A?
 - che abitudini hai?
 - sei ben idratata?
 - come sei, quando mangi?


Test
Sei edonista, tradizionalista, creativa o salutista?
Scoprilo con la tua alimentazione...

Il cibo è vita, è l'elemento che ci sosenta in tutti i sensi. Non solo abbiamo bisogno di mangiare per vivere, ma senza un bel piatto di pasta o una gustosa fettina di carne o, ancora, un goloso cucciaino di nutella le nostre giornate non avrebbero sapore. Mancherebbe sicuramente qualcosa!
Infatti, quando decidiamo di fare una dieta risultiamo nervosi ed intrattabili. Ci viene a mancare il buon umore.
Ogni cultura, regione, piccola o grande città ha le proprie specialità e i propri prodotti. E si crede che le ricette della propria terra di origine, di casa propria, non siano paragonabili a niente e a nessuna cucina.
Quelle tradizioni che ci portiamo dietro, anche quando cambiamo città o andiamo in vacanza, dicono molto di come siamo cresciuti, il nostro entroterra culturale, famigliare e caratteriale.
Mangiare verdure o pasta, il modo di scegliere e preparare gli alimenti svelano il nostro modus vivendi e modus agendi.
E, allora, fai il nostro test, per divertirti e per conoscere i significati delle tue scelte alimentari...

Cosa compri più frequentemente al supermercato?
A

Frutta e verdura

B

Salumi e formaggi

C

Prodotti esotici

D

Pasta, pane, in genere carboidrati


Cosa ti fa venire in mente una famiglia a tavola?
A

Mangiare qualcosa di qualità

B

Preparare una bella cenetta

C

Cambiare menù e mangiare qualcosa di nuovo

D

Stare una serata in famiglia


Pensi di essere...
A

In forma

B

Irrequieto/a

C

Molto impegnato e senza tempo

D

Felice per ciò che ti circonda


Un'insalata con bistecca cosa ti fanno pensare?
A

Meglio la pasta

B

E' ora di dieta

C

Che bello!

D

Che depressione!


Cosa è più importante per te?
A

Essere sempre in forma

B

Essere simpatica/o e sensuale

C

Avere soldi e successo

D

Ciò che già hai


Quando sei a casa, cosa fai?
A

Ti riposi andando a letto presto

B

Fai un bel bagno con oli essenziali e candele

C

Senti vecchi amici

D

Decidi di cucinare per te stessa


Come reagisci ad un aumento di peso?
A

Ti iscrivi in palestra

B

Ti metti a dieta

C

Ti rassegni

D

Nascondi la bilancia nel ripostiglio


Come ti poni con i tuoi obbiettivi?
A

Devi raggiungerli a tutti i costi

B

Dai il meglio di te in ogni situazione

C

Non sempre ti impegni, dipende da quanto è importante

D

Ti impegni solo se si tratta di qualcosa di fattibile


A cosa ti fa pensare un piatto ricco e condito?
A

Che ti provoca disagio

B

Che ti è indifferente

C

Che simboleggia potere

D

Che ti appaga


In genere sveli i segreti della tua cucina?
A

Sì, sempre

B

No, mai

C

Solo parzialmente, non sveli piccoli segreti

D

Solo alla tua mamma


Cosa mangi volentieri durante la settimana?
A

Carne arrostita

B

Pesce

C

Un piatto freddo e veloce

D

Un piatto calorico e nutriente


La pasta cosa ti fa venire in mente?
A

La dieta mediterranea

B

Benessere ed energia

C

Lo stare in compagnia

D

La tua casa


Cosa prepari quando c'è gente a casa?
A Qualcosa di veloce
B Prepari tutto a base di pesce
C Sperimenti nuovi piatti
D La lasagna, che va bene per tutti



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