La conquista del benessere arriva dalla Luna

L’uomo è da sempre attento a ricercare, preservare e mantenere il proprio benessere psichico e fisico nel rapporto con se stesso e con gli elementi che lo circondano. La ricerca continua e oggi arriva anche… sulla luna!
La Lunaterapia è una metodologia salutistica che insegna a conoscere i cicli lunari per associarli ai cicli biologici dell’uomo e governare funzioni fisiologiche come nutrimento, sonno e vita sociale.
E’ ormai accertato che esiste una particolare coincidenza tra la sfera psico-fisica degli esseri umani e le vicende celesti per cui è possibile collegare i ritmi naturali con quelli lunari.

Gli effetti fisici, chimici, astronomici che la luna esercita sugli esseri umani derivano dal campo elettricomagnetico gravitazionale causato dal moto di rotazione di terra e luna; nel periodo di Luna crescente le influenzedi questo pianeta favoriscono la crescita: crescono più velocemente i capelli, la barba e le unghie ed è stato provato statisticamente che nascono più bambini poiché questa fase facilita la procreazione e il parto.

Il plenilunio è il momento perfetto per ricaricarsi.
Sono consigliati massaggi poiché agisce una forza che facilita l’accumulo di energie e l’assorbimento di tutte le sostanze curative ricaricanti. E’ bene non eccedere nel cibo perché si tende ad ingrassare: a questo proposito nasce un allenamento sportivo (Lunaris) che segue i bioritmi del corpo e i ritmi lunari.

La luna calante è invece un periodo di rilascio di energie ed è favorevole alla depurazione.
Si tende a dimagrire, ma si trattengono i liquidi e per questo sono consigliati trattamenti per combattere la cellulite.
Questo è il periodo migliore per dar sfogo alla creatività.
Il novilunio è indicato per seguire una dieta, smettere di fumare, bere alcolici e cambiare le cattive abitudini.

Ed ora che vi abbiamo incuriosito, perchè non provate per un determinato periodo a vivere in armonia con i ritmi lunari? Ma non diventate lunatici però!